Aromaterapija, masaža, eterična ulja, emocije





TEHNIKE PROVOĐENJA AROMATERAPIJE

Tehnike:

Masaža - masaža će se provoditi unutar tretmana prema potrebi. Prema vrsti masaža raditi će se aromamasaža i klasična masaža s elementima refleksoterapije. Klijent će dobiti upute o primjeni samomasaže u kućnoj primjeni.

Vježbe disanja - disanje je jedan od osnovnih fizioloških potreba. Većina ljudi diše plitko te organizam ne dobiva adekvatnu količinu kisika. Iz tog razloga klijent će biti educiran o različitim vrstama disanja.

Savjeti o prehrani - ovisno o fizičkom stanju klijenta i njegovim potrebama, terapeut će uputiti klijenta na način prehrane koji bi njemu najviše odgovarao.

Psihoterapija i savjetovanje - provodi se prema potrebama klijenta.

Vježbe vizualizacije ciljeva i otpuštanje stresa - klijenta se podučava vještina smirivanja uma, meditacije, vizalizacije ciljeva, otpuštanje negativnih emocija, suočavanje s problemom i djelovanje u skladu s ciljem ( koristi se zajedno s psihoterapijom).

Edukacija o eteričnim uljima - kvaliteta pojedinih eteričnih ulja, doziranje i sigurnosti faktori, upotreba eteričnih ulja u domu ( primjena lampica, kupki, kompresa).

Dodatna ponuda:

  • - Antistresna masaža
  • - Anticelulitna masaža
  • - Masaža lica
  • - Ciljana masaža
  • - Masaža stopala i dlanova
  • - Klasična masaža

Napomena:

  • Svaka od navedenih tehnika može se primijeniti bez provođenja aromaterapije.
  • Sve tehnike provodi educirani aromaterapeut.

Terapija:

Kako je svaka osoba jedinstvena sama po sebi, tako su i njezine potrebe jedinstvene. To je razlog što se terapiji pristupa na individualni način, prilagođen svakom klijentu posebno. Prije početka terapije potrebno je doći na konzultacije. Na konzultacijama se utvrđuju potrebe klijenta te se određuje krajnji cilj terapije.

Tehnike koje se koriste u terapiji su kombinacije nekoliko vrsta masaža, savjetovanje o prehrani, različite tehnike disanja, ciljane fizičke vježbe, psihoterapija i savjetovanje, vježbe vizualizacije ciljeva i otpuštanje stresa, edukacija o eteričnim uljima (kvaliteta eteričnih ulja i upotreba eteričnih ulja u domu i svakodnevnom životu).

Cilj terapije je postignut kad klijent spozna svoje kvalitete i usvoji ih kao nedjeljivi dio sebe. Proces dolaska do cilja je težak, potrebno je uložiti puno energije i vlastite želje i biti dosljedan samom sebi. Put kojim se prolazi ostaje cjelo životno iskustvo u koje osoba uvijek može iznova uroniti i izroniti malo jača.